مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی، تنها زمانی بهترین و بیشترین اثربخشی را دارند که آنها را روزانه مصرف کنید. برخی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مکمل‌ها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسئله می‌توان جذب و بهره‌وری آنها را به حداکثر رساند.
کد خبر: ۹۷۰۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
هفته‌نامه اکونومیست به تحلیل پدیده کاهش فرزندآوری در کشورهای جهان و سیاست کشورها برای ارایه کمک‌های مالی با هدف تشویق آن پرداخته است.
کد خبر: ۹۷۰۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
آنچه در این گزارش می‌خوانید مجموعه‌ای از خاطراتی است که دوستان نزدیک به «مالک رحمتی» استاندار فقید آذربایجان شرقی از او روایت کرده اند. خاطراتی که بسیارشان را شهید مالک برایشان روایت کرده است. رفقایی از دوره ستاد بهره وری آستان قدس رضوی تا رفقای دوران دانشگاه و دوستان متاخری که در دولت با او همکاری داشته اند.
کد خبر: ۹۷۰۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
با توجه به تعطیلی روز چهارشنبه مراسم اختتامیه مجلس یازدهم فردا برگزار نمی‌شود و جلسه علنی امروز آخرین جلسه مجلس یازدهم است.
کد خبر: ۹۷۰۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱
رئیس فراکسیون کارگری مجلس شورای اسلامی گفت: تعطیلات که ۲ روز شود، افراد تقریبا ۲ روز در اختیار خانواده‌ها هستند و می‌توانند به اوقات فراغت و رفاه خودشان بپردازند و سرکار که می‌آیند ۵ روز واقعا کار کنند.
کد خبر: ۹۷۰۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
تصمیم مجلس یازدهم برای تعطیلی شنبه‌ها آن هم در آخرین روزهای این مجلس با واکنش‌های متفاوتی مواجه شده است.
کد خبر: ۹۷۰۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
شاید برایتان جالب باشد بدانید که بسیاری از باهوش‌ترین افراد دنیا، وقت‌شان را برای انتخاب لباس صرف نمی‌کنند و همیشه لباس یکنواختی به تن دارند. اما چه رازی پشت این رفتار مشترک وجود دارد؟
کد خبر: ۹۷۰۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
عضو شورای عالی کار گفت: قانون کار، حداقل دستمزد را مشخص می‌کند برای اینکه هیچ کارفرمایی از آن تخطی نکند؛ متاسفانه در حال حاضر این حداقل دستمزد عرفی برای پرداخت حقوق شده است.
کد خبر: ۹۷۰۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
یکی از مهمترین اتفاقاتی که در مجلس یازدهم حین بررسی طرح صیانت از فضای مجازی رخ داد، سکوت محمد باقر قالیباف در مقابل تصویب این طرح بود. سکوتی که برخی به عنوان نشانه‌ای برای تمایل وی در جلب آراء مردمی در انتخابات دوازدهمین انتخابات مجلس شورای اسلامی تعبیر کردند.
کد خبر: ۹۷۰۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
عطش خدمت به صنعت خودرو، باعث شده که برخی از مدیران ارشد خودروسازی به بیراهه بروند و برای همیشه خود را مدیون مردم و سهامداران کنند. این مدیران با انواع لابی خودشان را به جاده مخصوص می‌رسانند و در نهایت «چشم گو» به کسانی می‌شوند که از این حوزه رانت‌های میلیاردی عایدشان می‌شود.
کد خبر: ۹۷۰۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
چرت زدن برای مدتی کوتاه در یک محیط آرام و استفاده از زنگ هشدار برای اطمینان از بیدارشدن به‌موقع می‌تواند بهره‌وری شما در طول روز را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۶۹۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
آرمین خوشوقتی گفت: امیدواریم لایحه کاهش ساعت کاری، با همین جزئیات و چیدمان فعلی، به زودی در صحن علنی مجلس تصویب و برای اجرا به تمام بخش‌های اقتصاد کشور ابلاغ شود.
کد خبر: ۹۶۹۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
افزایش تعداد تعطیلات آخر هفته اگرچه مورد اتفاق دولت و مجلس قرار دارد اما حالا رایزنی ها و اختلاف نظرها بر سر تعیین روز آن است که در کنار جمعه، پنجشنبه تعطیل باشد یا شنبه؟
کد خبر: ۹۶۹۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
کارشناس محیط زیست می‌گوید: در دهه ۱۳۹۰-۱۴۰۰ بارندگی ایران به طور متوسط حدود ۱۱ درصد، آب‌های سطحی حدود ۴۴ درصد و آب‌های تجدیدپذیر حدود ۳۲ درصد کاهش یافته است. در دهه‌های اخیر میانگین دمای شهرهای اصلی ایران حدود ۰.۶ درجه سانتی‌گراد افزایش یافته است. پیش‌بینی‌ها تا ۱۴۱۵ بین ۰.۷ (در سناریوی متوسط) تا ۱ (در بدترین حالت) درجه افزایش دما را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۹۶۹۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
معاون سارمان حفاظت از محیط زیست به خبرآنلاین گفت: «ما کشوری نیستیم که خشکسالی برای ما پدیده باشد، این تفکر غلطی است، میانگین بارش‌ها در ایران کمتر از ۵۰ درصد میانگین بارش‌ها در آسیا و یک‌سوم بارش دنیا است، ایران در پهنه خشک و نیمه خشک جهان قرار دارد، بنابراین تمام برنامه‌های ما باید براساس خشکسالی باشد، اگر ترسالی داشته باشیم آن موقع هست که با پدیده مواجه شده‌ایم. بیش از ۲۰ سال هست که در ایران خشکسالی را به‌صورت ناپیوسته تجربه می‌کنیم.»
کد خبر: ۹۶۹۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
اتخاذ رژیم غذایی سالم‌تر شاید در بسیاری از تصمیمات ما نقش برجسته‌ای دارد اما اغلب برای افراد چالش برانگیز است که به هدف خود عمل کنند.
کد خبر: ۹۶۹۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
عضو کمیسیون اجتماعی مجلس گفت: در جلسه روز یکشنبه به این نتیجه رسیدیم که تعطیلی روز شنبه به مطالبات مردمی و شرایط حفظ روابط اقتصادی خارجی نزدیک تر است.
کد خبر: ۹۶۹۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
«با هر مقیاسی وضعیت تولید فناورانه در ایران را بررسی کنید، می‌بینید که اوضاع به سامان نیست و چشم انداز اقتصادی ایران در سال ۱۴۰۳ این پیام را دارد که در صورت تداوم روند سال‌های قبل در عرصه سیاستگذاری تمام متغیرهای ما از نظر کیفیت سقوط خواهند داشت ولو اینکه به لحاظ کمی به دلیل دوپینگهای مقطعی فرازو فرود داشته باشند.
کد خبر: ۹۶۸۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
همزمان با همایش سالانه ارزیابی عملکرد سال 1402 و تبیین اهداف سال 1403 این بانک که با حضور دکتر سیداحسان خاندوزی وزیر امور اقتصادی و دارایی در برج سپهر بانک صادرات ایران برگزار شد، ضمن تشریح دستاوردهای سال گذشته و تبیین اهداف سال جاری، پلتفرم بانکداری دیجیتال این بانک با عنوان «سپینو» رونمایی شد.
کد خبر: ۹۶۸۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
تصمیم ها درباره تعداد روزهای تعطیل و کاهش ساعت اداری کارمندان در حال نهایی شدن است.
کد خبر: ۹۶۸۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
